Veliku mudrac po imenu Patanđalije je tvrdio kako na duhovnom putu postoji devet prepreka s kojima se duhovni aspirant svaki dan susreće na putu joge. Koje su to prepreke pročitajte u nastavku.

Sumnja u djelovanje u vlastitom napretku. Ako je osoba uvjerena da u nećem ne uspjeva koliko god se trudila ta smetnja će joj zaustaviti daljnji razvoj. Molitvom i mantrom se takve misli prevladavaju, kao i unutarnji porivi.7

Bolest je otežavajuća i naporna smetnja koja negativno utječe na vježbanje i onemogućuje ga. To može biti i neka uznemirujuća briga, buka ili obiteljska svađa.

Lijenost podrazumijeva dopuštanje neredovitosti u vježbanju i gubitak discipline. Kada osoba počne prihvaćati odvraćanja i razonode znači da je upala u klopku lijenosti.

Svih devet prepreka pročitajte na blogu zenskisvijet.com