Mentalno jaki ljudi svoju energiju usmjeravaju na stvari koje žele postići, a ne na razmišljanje i brigu o nebitnim stvarima. Njih ništa ne može spriječiti da ostvare svoje ciljeve, a ove stvari nikada ne rade.

Mišljenje drugih - briga o mišljenju drugih ljudi utječe na sve aspekte vašeg života, od toga što ćete odjenuti do toga kako ćete se ponašati. To vas može spriječiti u uzimanju rizika jer ćete se bojati osuđivanja i odbijanja.

Previše razmišljanja - dugotrajno razmišljanje o jednoj stvari zaustavit će vas u djelovanju i akciji. Nemojte brinuti o svakoj posljedici svog djelovanja, inače nikad nećete ništa napraviti

Priznavanje pogrešaka - uzmite odgovornost za svaku svoju odluku, dobru ili lošu. Ako je bila i loša, kritiziranje i krivljenje neće ništa popraviti. Prihvatite da ste pogriješili i nastavite dalje.

Samosažaljevanje - kada vam neke stvari propadnu ili ne funkcioniraju, nemojte biti tužni i sažaljevati se. Umjesto toga pronađite rješenje za problem i zdravi način kako se nositi s porazom, na primjer razgovor s prijateljima.

Žaljenje drugih - ako ćete se žaliti osobama koje vam ne mogu pomoći riješiti vaš problem, samo ćete se iživcirati i naljutiti. Pokušajte pronaći nekog tko vam može pomoći i s njime se savjetujte