Masturbacija je štetno zlorabljenje seksualnosti. Riskirat ću i reći da nikad nisam masturbirao.
šef HRAST-aLadislav Iličić
Tag: savjeti
Ukratko - kako imati dobar brak
Brak je jedna od najvažnijih i najintimnijih veza koje možemo stvoriti u životu. Da bi brak bio uspješan i dugovječan, potrebno je uložiti trud, strpljenje i ljubav. Evo nekoliko…
više »
Kako neromantično održavati kvalitetnu vezu
Kvalitetna veza često se temelji na puno više od romantičnih gesti i slatkih riječi. Neromantični aspekti su jednako bitni, ako ne i važniji, za dugotrajnost i stabilnost odnosa. Evo…
više »
Tri jednostavna savjeta za doživjeti stotu
Dobra je vijest da to svakako možemo postići ako vodimo zdrav način života. Dakle, ostvarenje ovog cilja zahtijeva posvećenost nizu navika koje koriste našem fizičkom i mentalnom…
više »
Pet savjeta kako pomoći napuštenim životinjama
4. travnja obilježava se Svjetski dan napuštenih životinja kojim se ukazuje na važnost odgovorne skrbi za pse, mačke, kuniće i druge životinje koje su ljudi izabrali za članove…
više »
6 namirnica za jači imunitet
Neke, vrlo normalne i stalno dostupne vrste namirnica poznate su po zdravstvenim dobrobitima i pozitivnom utjecaju na cjelokupno zdravlje. Trebalo bi ih redovito jesti kako bi mogle imati…
više »
Kako se pametno riješiti proljetnog umora
Ptice cvrkuću, pčele zuje, šafrani proviruju, a tople zrake sunca miluju kožu. No nisu svi euforični, neke muči proljetna letargija, odnosno proljetni umor. - To je u osnovi proces…
više »
Zdravo srce - miran život
Da bude jednostavnije i shvatljivije - prava kombinacija vježbi u vašoj rutini može učiniti čuda za zdravlje vašeg srca. Sve je u vježbanju s pravom ravnotežom. Jessica…
više »
Kako biti otporan na stres?
Bilo da se radi o poslu, školskim, fakultetskim obavezama ili obiteljskom životu, svi se moramo nositi s pritiscima i sukobima, ukratko - sa stresom. Jason Shen je stručnjak za…
više »
Koliko kalorija trebali pojesti za ručak?
Večera, jedan od ključnih obroka dana, često se promatra kritično kada je u pitanju kontrola težine i održavanje zdrave prehrane. Postavljanje pitanja o kalorijskom unosu za večeru postaje…
više »
Umor, palpitacije, kratkoća daha… imate nocebo?
Problem je u tome što se mnogi pacijenti fiksiraju na moguće komplikacije ili nuspojave koje se onda mogu dogoditi bez fiziološkog razloga - samo zbog negativnih očekivanja.…
više »
